暑い、、、。 [つらつら。]
ここのところ、急に気温が上がって、
暑い日が多く、もうバテてます。
お昼をダイエットドリンクとヨーグルトに変えてから、
なんとか2キロ落ちましたが、
これでやっとスタートラインに立った感じ。
でも前健康診断まで2週間を切り、、、あーあ。
でも、お昼、夜ご飯前に
お腹が空くという感覚が戻ってきました。
そこをぐっと我慢して、夕飯に臨む。
それでガッツリ食べちゃうから、
ダメなのかもしれないけど(笑)
ただ、もしかしてこのダイエットのせいで
やる気が出ないのかなぁ。
正直、なーんにもする気にならない。
雨の日も、低気圧の日も多いから、
余計に。。。
なんとか誤魔化し誤魔化し
ハングル語やったりして、自分を奮い立たせてますが、
それでもやる気が出ーなーいー。
これが、五月病なのか、はたまた更年期なのか。
どちらにしても、絶不調だわ。
なんか元気が出る食べ物、、、
そしてダイエット中でも食べれる食べ物、、、、
せっかくのオートミールを美味しく食べれるといいな。
と、この間作って美味しかった、春キャベツたっぷりの
春の豚汁を再び。
そこにふやかしたオートミールを入れて、
すいとん風に食べてみました。
ああ、これならお粥が苦手な私でも、
オートミールの粒が感じられるくらいの硬さはあるから
食べやすい!
何より美味しい!
美味しい食べ方、また見つけました!!
もぐは、相反して元気。
ひょっこりさん的に登場。
梅雨パノラマの前でポーズも。
でも、もぐも暑くてバテていたので、
試供品でもらったハムスター用のゼリーを。
新し物好きだから、とりあえず食いつく。
でも、すぐ飽きるよね。
このゼリー、1つは何日かけて食べるつもり?
2022-05-26 18:54
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