健康診断前の悪あがき(笑) [つらつら。]
明日、健康診断で、
この時期急に気温が高くなり、
自覚なしに脱水症状になってることが多く、
検査結果でいつも血が濃いという診断をもらうので、
今年はお水をいっぱい飲んで、
血を薄めてやろうと(笑)
先週末もちょっとお昼寝したら
熱中症っぽくなってしまい、
これはヤバいとお水を飲んだらしたんですが、
頭痛が取れず。
って事で、
2リットルのお水を買ってきて
がぶ飲み(笑)
夕飯も坦々うどんに海藻サラダ
キュウリの浅漬けと、
野菜だらけ(笑)
明日の健康診断に向けて
ヘルシー夕飯で備えました。
デザート食べたいけど、今夜は我慢。