もぐのトンネル。 [はなもぐ日記]
昨日買ってきた100均のもぐのトンネル。
こんな風にパーツを連結出来る。
まずは通れるか、、、
難なくクリア。
興味津々で入ってくれる。
もっとパーツを増やしても、当分遊べそう。
今別宅として置いている空箱の代わりにと
ハウスに置いてみたけれど、それはあまりお気に召さないようなので、
ボロボロの別宅ハウス（空箱）を新調して、
その上に設置。
設置しても、我関せずでハウスで待機
しかし、カメラに気づくと、
しゃしゃり出て来る（笑）
気に入れば、自分で入って寛いでくれるでしょう。
今日は少しだけランチを食べに出ました。
横浜市役所内でラーメン。
テラスからの景色。
お天気が良くて、風が気持ち良い。
今日は日本丸が帆を張ってる
お花も。
大振りのダリア
黄花コスモス
秋のバラも
外に出ると、
やっぱり気分転換になる。
みんなそう思って、
わっさわっさと街へ出てきてるんだろうな。
リバウンドは怖いけど、
ずっと経済を止めている訳にもいかないしね。
梨 [はなもぐ日記]
会社で、大きな梨をいただきました。
その分、6個も剥く羽目になったんですけどね。
とっても大きな梨です。
冷蔵庫でよく冷やし、頂きました。
ものすごいみずみずしくて、甘い！
美味しいです。
ということで
もぐにもお裾分け。
ほら、梨ですよー。
ぱくっ。
甘いから、食いつきが良いですね。
最後は自分で持って食べると、
奪われました。
でも、これ以上はいらないって（笑）
1ヶ月ほど、ビリー隊長から離れていたら、
みるみるうちにお腹が出っ張ってきたので、
これはマズイ！と、昨日からまた入隊したら、
今日はひどい筋肉痛に・・・・。
たった1ヶ月で、筋肉ってもとに戻っちゃうの！？
もう、痛くてクシャミもおちおち出来ない（泣）
それに、最近ビックリするぐらいの食欲で、
抑制が利かないぐらい。
そんな時、テレビで16時間の空腹時間が、
体に良く痩せるとやっていたので、
ちょっと実践してみてます。
夜8時以降、翌日の12時までは、
カロリーのあるものを摂らないようにして、
（お水やお茶、コーヒーはOK)
空腹時間を作るっていうダイエット。
昨日から始めたばかりですが、
昨夜は8時以降食べれないと思ったら、
10時くらいから口寂しくて寂しくて。
我慢が辛かった、、、。
朝は炭コーヒーのみで、会社に行ってしまえば、
お茶などの無糖の飲み物しかないので、
それほど辛くなくお昼を迎えてられるので、
なんとか12時まで耐えられました。
お昼から夜の8時までは何を食べても良いので、
良いかなーと思ったんですが、
夕飯を食べた後、意外に8時までって時間がなくて、
アレコレ食べてる猶予はあまりない、、、。
だから痩せるのか！？
でも、デザートはギリギリ食べれるな。
テレワークの日は、お昼の時間を1時にずらすことも可能だから、
前日9時まで食べても平気だけど。
そんな感じで当分やってみようかと。
これから、食欲の秋→忘年会→クリスマス→お正月と、
体重の危機がやってくるので、
その前に少し抑えておかないといけないかなと。
と思いつつ、これが中年太りってやつかと、
半分諦めてる所もあって、
甘甘で取り組んでます（笑）
お腹の浮き輪、取れるかなーー（無理）
もぐあそび。 [はなもぐ日記]
本日はテレワーク。
やっと週2のテレワークに戻りましたが、
体内リズムが完全に崩れてしまい、
どうも調子が出ません。
変な時間に眠くなり、夜なかなか眠れず、
朝起きれない、、、という負の連鎖にハマってます。
どうするかなぁ。
急に感染者数もガクッと減ってきているし、
来月のテレワークは、危ういか！？（笑）
家にいると、いつもお昼寝している時間のはずのもぐが、
かまってちゃんと化し、出せ出せうるさいので、
今日はちょっと遊んでみました。
前の子の時に買った「すみっこぐらし」のぬいぐるみ用のお洋服。
今度のもぐも、着てみましょうよ。
エビフライ
中でぐるぐる回ってる（笑）
ぐぇ。
お次はシロクマさん
今度はおとなしい。
と思ったら、大間違い！
でも比較的、おとなしく着てくれました。
ガジガジしてましたが（笑）
大きく育っちゃったので、サイズもぴったりだし、
ずっと着ててくれたら、かわいいのになぁ。
（まあ、無理でしょう）
週2のテレワークだと、 出勤日は一日置きの3回。
なので、お弁当も作りやすい。
っていうか、毎回作ろうって気になる（笑）
ただ、いつも夕飯のおかずの残りがある訳ではないので、
おかずのもう一品が、少々困る。
そこで最近気に入っているのが、
この間業務スーパーで買った冷凍食品のかぼちゃ。
2かけとか、少量でもかぼちゃの煮付けができるんです。
それも、シリコンスチーマーで。
今回は夕飯のおかず用分も作ったので6つ。
凍ったまま入れて、そこにみりん、お砂糖、めんつゆ、お水を入れて、
電子レンジで5分チン！
これで、かぼちゃの煮付けができちゃいます。
それもちゃんと、味しみしみ。
これ、使えます！！
冷凍揚げ茄子もあれば、（簡単煮浸しになる）
お弁当のおかずに困ることなし！
夕飯はルーローハンを作りました。
ちょっと目を離したら、焦げちゃったんですが、
味には遜色なし。
ホントは、緑の葉物とか高菜とか欲しいところですが、
冷蔵庫になかったので、
もやしのナムルとダイコン（の皮）のきんぴらで代用。
見た目の色合いが、イマイチですが、
コッテリお肉にサッパリピリ辛ナムル、合いますよ。
歯応えとしては、きんぴらも合う！
最終的には全て混ぜ混ぜして食べちゃいました。
明日のお弁当は、もちろんルーローハン弁当です。
家政婦は見た！的なネズミ。 [はなもぐ日記]
週末、早速夏日になって、
1日中、クーラーが付けっぱなしの生活に、、、。
もう、暑くて、日中は買い物にも出られない。
ただし、晴天を利用して、
春物のコートを全て洗ってみた。
バッチリ1日で乾いてくれて、気持ちがいい。
次は毛布を洗ってしまおうっと。
テレワークやお休みの日は、家で相変わらずビリー隊長に入隊してるのですが、
やり始めると、寝ていたネズミが
「家政婦は見た」バリに階段の影から覗いてる。
ほら。
ホント、ヤジネズミ。
そのあとは、階段の中で爆睡。
暑い部屋の中で動くから、ある意味サウナエクササイズみたいに
汗だくの運動、、、なのになぜ痩せない!？
それは、これが一役買っているのかも。
また、冷凍パンが届きました！
今回、たくさんの種類のパンが入っていて、
楽しい宝箱！
これでまた、テレワーク時のランチに困らない。
冷凍庫がパンパンになりまして。
ちょっと満足。
夕飯は、既に暑さにやられつつあるので、
冷製パスタ。
大根おろし、ツナ、なめ茸、それに茗荷。
サッパリして、ツルツル食べれて、
夏仕様パスタ、いいなぉ。
コロナ禍で、
季節が進むのが早すぎて、
意識がついていけない！
アニマルマル。 [はなもぐ日記]
駅までの道に、毎朝見えるツバメたち。
巣があるのねえと思っていたら、ピーピーと小さな声が。
あった！
（見えるだけで）2匹はいるね。
巣立ちまではもう少しかな？
ピーピーは言いませんが、
すくすく育つウチのネズミ（笑）
あまりに静かなので、ちょっと覗いてみました。
そーっと階段をはずしてみます。
ん！
んんん！
まさかのひっくり返ってる？
どんな寝相なの（笑）
まんまる（笑）
あ、起きた
寝ぼけ？
日々、すくすく、
まんまるに育ってます（笑）
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今日は朝から頭が痛くて、
低気圧だわわって感じ。
絶不調。
体も重いし、ダルさマックス。
テレワークで助かりました。
ポップコーンとビタミン摂取作戦。 [はなもぐ日記]
この週末も残念なぐらい雨、雨、雨。
地域によっては大災害に発展していて、心配でした。
幸い私の住んでいる地域は、川も近くにないし、
どちらかと言えば高台なので、災害は影響を受けないのですが、
熱海の方はものすごいことになってしまったみたいで、、、。
そんな雨なので、家で缶詰。
昨日お昼ぐらいにちらっと雨が上がった瞬間に
買い物に行ってきましたが、
それだけ。
ホント、梅雨の時期は嫌です。
缶詰中、おやつにポップコーンを食べてました。
そうしたら、その匂いを嗅ぎつけてもぐがダッシュで出てきて、
くれくれアピール。
これは人間用なのであげられませんが、
もぐ用のポップコーン、あります!
こちらはストロベリー味だそうで。
コソコソしつつ、爆食いしてます。
食べ物を察知するレーダーは、とても鋭いものをお持ちの様です。
そんな週末。
どことなく体調も不調。
なにがっていうのはないのですが、不調。
唇の際がなんとなく荒れた様な違和感もあって、
何かビタミンが足りないのかなぁと。
そこで、夕飯にニンジンの天ぷらを作りました!
ビタミン？ビタミン？
麻婆豆腐と共にね。
あ、これ一応麻婆豆腐丼で、下にご飯入ってます。
麻婆豆腐が多すぎて見えなくなっちゃった（笑）
揚げたては、お塩で。
お塩だと、ニンジンの甘さが際立つ、美味しい！
（食べかけだけど）
ニンジンと一緒に、紅生姜も入れてみた。
紅生姜、味濃くて美味しい！
ちなみに、昨日は麻婆豆腐丼と
豚平焼きを作りました。
なんとか、紅生姜を消費しよう懸命なんです。
食い付きが違う。 [はなもぐ日記]
今日はリセットの日なので、夕飯はキャベツサラダ。
なので、もぐにもお裾分けで
お野菜をあげました。
ツルツル〜っと、お蕎麦の様に食べてますが、
あまり嬉しそうではない（笑）
にんじんも。
その上で、とうもろこしも茹でました。
これは別格の様で、匂いだけで寄ってくる（笑）
よこせと言わんばかりの食い付き（笑）
おかわりをお願いします。とも。
今日のとうもろこしは、とっても甘かったので、
もぐもものすごく美味しそうに食べてました。
やっぱり美味しいものは、わかるのねぇ。
とうもろこしが、最近1本100円なので、
ちょくちょく買って茹でてます。
私も大好きなので、買ってきてはもぐと2人でむしゃむしゃ。
当選と爪切り。 [はなもぐ日記]
何気なく送ったプレゼント企画に、またまた当選したらしく、
今日佐川のお兄さんが持ってきてくれました。
当たるもんだねぇ。
美白ケアだって。
これからの季節にピッタリだわ。
もぐに、今日はリンゴを。
このリンゴはそこそこ甘かったから、よく食べた
それで気づいた。
爪が伸びてる！
持ち上げると、指や手にしがみつくのですが、
爪が刺さる（苦笑）
ほら。
ものすごく小さくて細いので怖いのですが、
ハサミでチョンチョンって切ります。
嫌がる子は暴れるので、なかなか1人で押さえつつ切るのは大変なのですが、
騙し騙しチョンチョン。
今回のもぐは、比較的おとなしくしててくれるので、
意外と楽にキレました。
まあ、終わると猛ダッシュでハウスに隠れてましたが、、、
カメラを入れると、野次馬根性で、、、
トンネルから様子を伺ってきます。
はい、出てきた。
寄りすぎです
爪切りされた事は、すっかり忘れた模様。
3歩歩くと忘れるタイプみたいです（笑）
寝起きとたまごサンド [はなもぐ日記]
どこまでもマイペースなもぐ。
眠たければ、呼んでも全く出てこないし、
反応なし。
なので、用がある時は、こちらから押しかけます。
はーい。
寝起き訪問。
寝起きのようで、ボケっとしてます。
やっとカメラに気づいた。
少し前までは、ハウスの中に手を入れると、
飛びかかってきました。
それだけ警戒心、縄張り意識は高い子だったのですか、
最近はハウスに手を入れても、え？って顔するだけで、
怒らなくなりましたね。
うちに来る前は、ペットショップに1ヶ月いただけで、
それまではブリーダーさんの所にいたので、
そこでの経験かなぁ。
あの警戒心の強さは。
きっと、そこではたくさんの子と一緒にいて、
ご飯も取り合いで、みたいなことがあったのかなぁ。
だから警戒心が強くなったのかなぁと、ちょっと感じますね。
ペットショップでは、1匹しかハウスにいなかったし。
逆に、大勢でいたところから、
ペットショップで1匹にされて、周囲への警戒心が強くなったか。
とにかく、そんなにビクビク過ごしてたら辛いだろうと
思っていたので、
日々、のびのびし始めてくれたのは、嬉しいです。
元々臆病みたいなので、それを克服して、
ピョンと飛び降りれるようになったり、
登れるようになったり、
少しずつですが、良い子に育ってます。
今日は久々にたまごサンドを作りました。
しっかり味付けが好きなので、
塩胡椒に加えて、ナツメグを少々プラス。
半分は明日のランチにします。
こんな週末は、なんとなく体調も優れないので、
ゴロゴロして終わってしまいました。
とにかくよく寝たっていうのはあるけど。
相変わらず天気痛が時々訪れるので、
どうも優れないのよねー。
天気痛の日って朝起きた時から、肩も首ガチガチに固まっていて、
嗚呼、今日はダメだなって、、起きた時から分かる。
そんな日は寝た気はしないし、実際に寝不足みたいで、
睡眠負債も溜まってしまうみたい。
それが限界に達すると、私の意思と関係なく、
死んだように眠る状態に陥ってしまうみたいで、
先々週がその状態で、先週は少し回復したけれど、
この週末は、またダメ。
五日のループから抜け出して、スカッとするのかなぁ。
梅雨が終わらないと抜け出せないのかなぁ。
目が出ちゃう。 [はなもぐ日記]
今日はテレワークの日。
関東は昨日梅雨入りしたけれど、
今日はなんとなく晴れてる（笑）
午前中から、明日のお弁当を作ろうと、
ちょこちょこ料理。
明日のお弁当は、3食丼にしました！
その時冷凍してあったブロッコリーを解凍したので
もぐにも進呈。
ブロッコリーは好きみたいで、
喜んでる！
喜んで興奮してくると、目が！
こぼれちゃうんじゃないか？って思うほど、
大きく出ちゃう。（コワイ）
元々目が大きい子だからっていうのもあるんだけど、
こっちは、ハラハラです。
だって、あんまり乗り気じゃない豆苗だと、
ほら、目小さい。
同じネズミとは思えないくらいの差（笑）
出ちゃいそうてコワイ時は、目をつぶってもらってます。
